افسردگی پاییزی

افسردگی پاییزی چیست؟
غم و اندوه پاییزی در بعضی افراد وجود دارد و به آن افسردگی پاییزی می گویند.
آنان در بسیاری از اوقات احساس غم ، تحریک پذیری و خستگی دارند و تمایل بیشتری به شیرینی ها و کربوهیدرات ها پیدا می کنند.
علت عمده بروز این اختلال کمبود نور در طبیعت است و خوشبختانه این اختلال تا حد زیادی قابل درمان است.